良い油・悪い油
日本で多く使われている油は、多くが悪い油です。
悪い油を使うとなかなか吸収できません。
しかも悪い油というのは、ほとんどプラスティックみたいな分子配合になっていますから、欧米などでは禁止されていたりします。
しかし、なぜか日本では禁止されていないので、注意が必要です。
オリーブオィルなら、通常のものではなく、エキストラバージンオリーブオイルにするなど、油の見極めが大切になってきます。
粗悪な油や酸化した占いピーナッツなどを摂っていると、それらは腸で吸収できず脾臓でも処理できずに、ぽつぽつと顔からニキビや吹き出物、毒素などが出てきます。